경상북도 영주는 한국의 전통과 자연을 동시에 느낄 수 있는 힐링 여행지입니다. 유네스코 세계문화유산으로 등재된 부석사, 조선 최초의 사액서원인 소수서원, 전통 한옥마을이 보존된 무섬마을 등 볼거리가 가득합니다. 오늘은 영주에서 꼭 가볼 만한 명소 5곳과 맛집, 여행코스등에 대해 알아보겠습니다.  1.  영주 여행의 매력 영주는 단순한 소도시가 아닙니다. 이곳은 한국의 자연, 역사, 전통, 미식이 모두 조화롭게 얼러진 곳으로 하루 또는 주말 동안 여행하기에 완벽한 장소입니다. 서울이나 대구에서 비교적 가까운 거리에 있어 당일치기는 물론이고 1박 2일 여행으로도 충분한 매력을 느끼실 수 있습니다.   1.  자가용 이용 시 가는 방법출발지소요시간경로서울약 2시간 30분경부고속도로 → 중부내륙고속도로 → 영주..

안면도수목원은 약 13만 평 규모의 넓은 부지에 다양한 테마정원이 조성되어 있는 국립수목원으로 374종 이상의 다양한 식물을 볼 수 있고 여름에는 시원한 그 늘고 함께 산책하기 좋으며 가을단풍이 아름답기로 유명합니다. 오늘은 안면도수목원 가는 방법과 입장료, 전망대, 산책로등에 대해서 알아보겠습니다.  1.  안면도수목원 가는 방법   1.  자가용 이용 시서울 출발서해안고속도로 → 홍성IC →  서산 →  태안 →  안면도 수목원 대전 출발경부고속도로 → 천안JC → 서해안고속도로 → 태안 → 안면도 수목원   2.  대중교통 이용 시태안터미널 → 안면도행 농어촌버스 탑승 → 안면도 수목원 하차농어촌버스번호 : 1000번, 1001번, 500번 (안면정류소 또는 안면터미널에 하차 → 도보로 약 5분 →..

바나듐쌀은 미네랄의 일종인 바나듐이 포함된 기능성 쌀로 특히 당뇨병 에방 및 혈당조절에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 일반쌀과 비교했을 때 맛과 식감은 거의 비슷하지만 건강효과가 뛰어납니다. 오늘은 바나듐쌀 효능과 부작용, 후기 등에 대해서 알아보겠습니다.  1. 바나듐쌀이란?    1.  정의바나듐쌀은 미량원소 바나듐(Vanadium)이 함유된 쌀로 혈당 조절 및 면역력 강화 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 바나듐은 천연 미네랄로 인슐린 기능을 향상하는 역할을 하여 당뇨 예방에 도움을 줄 수 있습니다.   2.  일반쌀과 바나듐쌀 차이점※ 일반쌀과 바나듐쌀은 기본적인 탄수화물 함량은 유사하지만 미네랄 함량에서 차이가 큽니다. 바나듐쌀은 바나듐, 아연, 마그네슘 등의 미량원소가 풍부하게 함유..